2012年8月28日 星期二

101年曲棍球青少年國家培訓隊-自主訓練課程,請自行下載訓練資料

 培訓隊-拉力帶訓練-自主訓練方式
培訓隊-核心訓練-自主訓練方式
培訓隊-軟梯訓練-自主訓練方式
http://yaoge.tw/blog/?p=4496

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